Групповая тренировка - продолжительность 60-90 минут в
зависимости от вида и цели тренировки. Каждая тренировка
направлена на достижение определенной общей цели, но с
поправкой на индивидуальные особенности каждого. В группе
очень интересно заниматься, находясь в кругу
единомышленников, что предполагает увлекательное общение.
А также в группе есть возможность посоревноваться друг с
другом: эстафеты, контрольные прикидки, внутренние
соревования и т.д.